ジョギングのオススメアイテムとして、以前の記事で冬用のシューズを紹介させていただきました。
突然ですが、運動ってしていますか？ 僕は数年前からジョギングをはじめたのですが、よくある話でキッカケはダイエットだったんですよね。 ある時にプールに行く機会があって、プールの鏡に映った自分のお腹がマズイことになっていてシ …
で、今回はシューズではなくウェアを紹介したいと思います。
まず、今回紹介したいのは
UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）のヒートギアシリーズ
になります。
アンダーアーマーのヒートギアは夏用のウェアで
速乾性があり、汗と熱を外部へ発散し体温を一定にし、体をドライに保ってくれるという優れものです。
逆に冬用のコールドギアというシリーズもあるのですが、それは改めて紹介していきたいと思います。
今回はヒートギアを自分の持っているアイテムから３点紹介していきたいと思います！
ヒートギアコンプレッションレギングス
ジョギングを始めるに当たって、色々ネットを使って調べていたんですね。
今ジョギングをする人はどんな風にやっているのかな？
ジョギングに使えるオススメのアイテムとかあるのかな？
なんて、調べていたら
コンプレッションウェア
という聞きなれない言葉にたどりついたんです。
コンプレッションウェアを簡単に説明すると
- 筋肉の無駄なブレを防いで負荷を軽くする
- 運動の疲労を軽減する
- 吸汗速乾性機能があり、快適に保つ
- 夏に暑さを対策、冬には防寒になる
と、とんでもなく多機能！
僕が学生時代の部活なんてTシャツ、短パンで走っていたのに時代は変わっている！と当時実感したものです(笑)
スポーツ選手などで着用している人も多くイメージしやすいのは
夏の暑い甲子園なんかでピッチャーが、ユニホームの下にピチピチの長袖を着ていることがあると思いますが、あのピチピチの長袖がコンプレッションウェアです。
だから、知らないと長袖なんか着て暑くないのか心配になりそうですが、着てないより着た方が涼しいしパフォーマンスもよくなるんですね。
それで、僕がコンプレッションウェアに目を付けて更に調べていったところアンダーアーマーにたどり着いたわけです。
正直それまでは運動をしてこなかったので、恥ずかしながらアンダーアーマーの名前すら知らなかったんです(-_-;)
知ってからは普段着としても取り入れている人を街中で結構見かけたりして、有名なんだと知りました。
べあころ アンダーアーマーなら僕でも知ってるよ
今は知っているので許してください(笑)
それでアンダーアーマーを知って、せっかくなので現物を見て買いたいと思い、三井アウトレットに店舗があるのを知って買ったのが画像のヒートギアコンプレッションレギングスになります。
今では僕の夏場のジョギングに欠かせないアイテムで、アンダーアーマーが宣伝している通りに夏でも履いている方が涼しく、これを履いて走ったら、ジャージとかで走るのには戻れなくなります。
着用してジョギングした時は改めて時代は変わっている！（2回目）と実感したものです。
夏のジョギングには非常に良いなと思って、毎回履いていました。
ただ、コンプレッションウェアの機能で特にいいなと思っていたのが疲労軽減でしたが、
ずっと履きながら走っていて履いてない時とは比べていないため軽減されていたかわかりません(笑)
けど、久々の走り始めた時でも大きな筋肉痛とかにはならなかったかなという印象です。
ヒートギアコンプレッションシャツ
ヒートギアレギングスを使用して、これは良いやと思った僕はやっぱトップスも欲しくなるわけです。
で、購入したのが画像のヒートギアコンプレッションシャツになります。
僕がジョギングを始めたころに、別の方がこれを着て走っているのを見かけていたので上も来たらやっぱ涼しいのかなぁと気になっていたんですね。
それで、着用して走ってみたらやっぱり良くて、普通にTシャツとかで走るよりは圧倒的に涼しいし気持ちいいです。
ただ、
ヒートギアレギングスはその上にジョギング用の短パンを履くのでピチピチなのは気にならなかったのですが
シャツがピチピチなのは体系が微妙な僕には周りの目が気になりすぎました・・(;´Д`)
僕が見かけた人は良く考えたら恥ずかしくないカッコいい体系だったなぁと・・。
別に誰もジョギングしている他人なんてまじまじ見てないことは分かっているんですが、ね。
ヒートギアTシャツ
アンダーアーマーのお店に行ったときに色々見ていたので知っていたんですが、ヒートギアって何もコンプレッションウェアだけで出ているわけではないんです。
最初はコンプレッションが良いだろ！と浅い知識のこだわりがあったので、購入したのですがまだ自分の体形には早いなと
トップスはコンプレッションじゃなくてもいいかなという考えになり
買ったのが、こちらのヒートギアTシャツです。
これがまぁよくて、コンプレッションウェアではないのでピッタリはしていないんですが
前の青い部分は速乾性があり触れていても涼しいですし、横から背中にかけての黒い部分はメッシュになっているので夏でもほんと快適です。
正直これを着てジョギングをしてから、またコンプレッションのトップスを着た時にはピッタリが故の煩わしさみたいなものを感じてしまって
今では夏はこのゆったりしているヒートギアのTシャツタイプのほうが気に入ってしまっています。
コンプレッションではないので筋肉の余計なブレ軽減とかはなくなってしまいますが、自分が使ってみて快適な方が良いかなと。
もちろんコンプレッションシャツもせっかく持っているのでもったいないから時々は使用しますけどね(笑)
最後に
ヒートギアのコンプレッションタイツとコンプレッションシャツ、Tシャツと３点紹介させてもらいましたが、これは自分で使用したので良いものではあると言えます。
ただ今はユニクロとかでもスポーツウェアって出ているし、ユニクロで買えばもっと安く揃えることも出来ます。
僕はユニクロはほんとに好きですが、スポーツウェアは買ったことないので値段のコスパなどを比べてアンダーアーマーとどちらが優れているかは言えません。
が、
ダイエットと健康目的でジョギングをはじめたので、長く続けるためにも
スポーツブランドのちょっと良いものを買って自分のテンションを高めたかったのもありアンダーアーマーを選んでよかったと思っています。
べあころ 形から入ったんだね～
まさにそうです・・！
久々にする運動だったので、続かなくなるのを避けるためにも
格好から入ってアンダーアーマーで買ったんだから続けなきゃもったいないと自分を追い込んだんですね。
人によるのでこれが正解かわかりませんが、何かはじめるときに形から入るのは僕的にはオススメです。
そしてアンダーアーマーのヒートギアもオススメですよ！
